私は　私のことをする

あなたは　あなたのことをする

私は　何もあなたに気に入られるために生まれてきたわけではない

あなたも　私に気に入られるために生きているわけではない

あなたは　あなた

私は　私

もし二人が出会うとしたら　それは素晴らしいことだ

もし出会わないとしても　それは仕方のないことだ

※ゲシュタルト・セラピーの創立者、フリッツ・パールズは、ワークショップの始めに、全員でこの詩を唱和したそうです。
親子・夫婦・上司と部下などの人間関係で、見返りを求めない潔よさが自分を自由に解放してくれるのでしょうね！